Spaghetti de zucchini
Para comer pasta sin culpa y cuidar tu cuerpo: spaghetti de zucchini
La pasta es uno de esos manjares que ha quedado relegado por la comida internacional. A pesar de que suele ser el alimento favorito de los deportistas por su alto contenido en hidratos de carbono, muchas personas limitan su consumo precisamente por eso: si este aporte energético no se gasta a tiempo, puede provocar un aumento de peso.
Adorarás esta alternativa de espaguetis de calabacín si estás intentando reducir peso o llevar una dieta más rica en verduras.
Del zucchini al spaghetti
Se pueden hacer espaguetis de calabacín utilizando varias técnicas. El método más rápido es utilizar un aparato conocido como spirilizer. También puede conseguir la forma deseada sin demasiado trabajo utilizando una mandolina o un pelador de verduras.
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